【健康日科普】10.28世界男性健康日——关爱男性健康，守护“生命腺”

【健康日科普】10.28世界男性健康日——关爱男性健康，守护“生命腺”

近日，全国17个省份公布了2021年平均预期寿命，结果显示男性平均预期寿命低于其他地方。在第23个“世界男性健康日”到来之际，我院积极响应今年健康日宣传主题，倡导全社会更加关注男性健康、每个家庭更加重视男性健康管理。

2022年10月28日是第23个“世界男性健康日”。男性健康以男性生殖健康为基础，是男性生理、心理、社会等各方面的良好健康状态。目前，越来越多的疾病威胁着男同性恋者的身心健康。例如前列腺炎、前列腺增生、性功能障碍、不育症、高血压、糖尿病、疲劳综合症、肥胖综合症、脱发、秃顶等。

病理

前列腺增生是老年男性最常见的引起排尿障碍的良性疾病。该病的病因尚未完全清楚，发病率随年龄增长而增加。男性在45岁以后均会出现不同程度的前列腺增生，症状通常在50岁以后出现。随着年龄的增长，体内性激素水平的失衡以及雌激素和雄激素的协调作用可能是前列腺增生的重要原因。

临床表现

前列腺增生的症状通常在50岁以后出现，70岁左右更加明显。症状取决于阻塞的程度、病变发展的速度以及有无感染和结石，与前列腺的大小并不完全一致。尿频是前列腺增生最常见的早期症状，以夜间更为明显。进行性排尿困难是前列腺增生最重要的症状，病情进展缓慢。典型表现为排尿缓慢而间歇，尿流细弱，射程短，终末滴漏男性健康日题库，排尿时间延长。当阻塞加重到一定程度时，残余尿量逐渐增多，继而出现慢性尿潴留和充盈性尿失禁。 前列腺增生的任何阶段，都可能因气候变化、劳累、饮酒、便秘、久坐等原因，导致前列腺突然充盈、水肿，从而引发急性尿潴留，患者常因排尿困难、膀胱充盈，需要去医院紧急导尿。

治疗原则

1.非手术治疗 如果症状较轻，不影响生活和睡眠，一般无需治疗，观察等待，但需门诊随访。如症状加重，应开始治疗。药物治疗包括：α1-肾上腺素受体阻滞剂，

5α-还原酶抑制剂和草药。

2.手术治疗近年来，经尿道前列腺切除术和经尿道前列腺激光手术因其创伤小、恢复快等优点，成为临床最常用的手术方法。

老年男性朋友应了解以上知识，从生活中常见的角度入手，做到“饮食适度、起居规律、不过度劳累”。1、改变生活习惯：避免或减少咖啡因、乙醇、辛辣食物的摄入。2、合理摄入液体：适当限制水分摄入可缓解排尿症状，注意摄入液体的时间，如限制晚上、参加公共社交场合前等饮水【健康日科普】10.28世界男性健康日——关爱男性健康，守护“生命腺”，但每日饮水量不能少于100ml。3、多吃蔬菜水果，特别注意预防便秘。4、避免久坐，避免疲劳，预防感冒。

为了进一步关注男性健康，普及男性保健知识【健康日科普】10.28世界男性健康日——关爱男性健康，守护“生命腺”，保护好“前列腺”，我院泌尿外科医护人员为大家普及了前列腺增生等科普动画知识。快来一起学习吧！

泌尿外科刘俊霞