为什么夫妻过了 50 岁后还要分床睡？这里有 3 个好处

为什么夫妻过了 50 岁后还要分床睡？这里有 3 个好处

床是夫妻感情交流的媒介，是繁衍和成长的场所，更是人们忙碌一天后休息的避风港。

50岁以上的夫妻，已经没有了生育的需要，生理需求也没有那么强烈，床对于这个年龄段的夫妻来说，似乎变得不那么重要了。

有些婚姻不幸福的人会告诉你“人到中年，夫妻千万不要分床睡，这样会导致婚姻的破裂”。

但事实上，分床睡是婚姻不幸福的结果或过程，而不是婚姻破裂的原因或诱因。从科学的角度讲，50多岁的老年夫妇适当合理地分床睡，好处多多。

好处一：让夫妻生活更加激情

王女士 52岁 分床睡1年

我和老公分床睡一年多了，开始是因为我们吵了一架，我一怒之下把他赶出了房间，三天没说话，心里很不舒服。我们结婚几十年了，突然不睡在一起，心里很不舒服。我醒来的时候，感觉身边很冷。

但毕竟是我把他赶出房间的为什么夫妻过了 50 岁后还要分床睡？这里有 3 个好处，再叫他回来睡也挽回不了面子。他也觉得被我赶出去很委屈，这几天就睡在客房里。过了一周，我觉得是时候缓和一下了，心里受不了这样的冷漠，就睡觉前把门打开，没锁，暗示老公可以回来睡。

老公见我态度变好了，也通融了些，就下楼去了，晚上他也没回客房，而是来到了我们的卧室。

于是我们先通过沟通解决了之前的争执，然后一起度过了一夜，这种感觉大概就是“短暂的离别胜过新欢”吧，感觉更加激情四射。

从此以后，我们开始尝试分床睡，当一方想和另一方亲热时，就会给另一方一点暗示。这样，我们的婚姻生活就变得更加和谐了。

好处 2：终于可以睡个好觉了，感觉真好

孙先生54岁，分床睡3年

我老婆两年前开始更年期了，睡眠质量很差，睡不着就喜欢拉着我陪她聊天，我平时睡眠很浅，她每天早上四点就醒，搞得我睡不好。

那段时间我们总是因为睡觉的事吵架，她说我根本不理解她，说我自私，但是我白天上班，很累，因为睡眠不足，工作上经常出错夫妻到了50岁分床睡对健康，那段时间我的情绪也很烦躁。

我们意识到这样会形成恶性循环，不能再这样下去了，就商量着分床睡。现在我们分床睡已经三年了，不再因为睡觉而吵架，老婆不再担心打扰我，我休息得也好，精力也充沛了。我们俩的心情都好多了，脾气也好多了，对彼此也更有耐心了。老婆的更年期症状也减轻了很多。

睡觉前我们也会聊聊家里的事，聊聊白天有什么有趣的事情，保持良好的沟通。生理需求还在，之后就各自回房间，各自抱抱自己的床。

好处三：减少生理冲动，有益身体健康

53岁的赵先生分床睡已经2年了

我跟你们讲这些，不怕被人笑话，虽然我和老婆都50多岁了，但是我们还是经常做爱，只是毕竟50多岁了，有时候会觉得身体受不了了。

男人比较在意自己的名声，尤其不想让女人觉得自己不够格，所以后来我和老婆决定，周一到周五要分床睡，只有周末才在一起。

这样过了两年，我们两个人的肢体接触减少了，婚后生活也不那么累了，感情也更好了。

总结：很多人对夫妻分床睡都有一定的偏见，认为正常的夫妻是不会分床睡的，只要分床睡，夫妻之间必然会有隔阂，或者出了问题才会决定分床睡。

不过其实分床睡并不代表夫妻之间就没有交流，毕竟一天的空闲时间很多，交流也足够了，有什么重要的事情，睡觉前还可以一起讨论。

娱乐圈有一对情侣，吴君如和陈可辛，相恋二十多年，但实际上两人并没有领取结婚证，甚至从同居开始就分房睡。

很多人都会觉得不可思议，一对夫妻分床睡了二十多年为什么夫妻过了 50 岁后还要分床睡？这里有 3 个好处，感情怎么还能这么好。但事实是，像吴君如这样独立、自信、有底气的女人，在隔着一堵墙的爱情里，一定能找到属于自己的安全感。

要知道，感情只有多于日常的陪伴，多一些精神上的共鸣，才会更加牢固。

夫妻之间只要能避免矛盾和摩擦，相处舒服，就没有好坏之分，你怎么看？