你多久做一次“事情”？说实话，限制不多。

你多久做一次“事情”？说实话，限制不多。

夫妻之间如果偶尔“做点什么”，确实能增进感情，但凡事都要适度，否则对身体不利。

很多人对于夫妻间的性生活比较害羞，不愿意过多谈论。但坦白说，关于性生活，有很多事情需要了解，你需要知道。比如，一周做爱几次才算正常？做爱太频繁有什么危害？下面就跟随司机小久一起来了解一下吧。

①身体因素

其实性交频率没有过多的要求你多久做一次“事情”？说实话，限制不多。，主要看自己的身体状况，如果身体状况好，可以多做爱几次，主要看自己是否感觉疲劳，如果性交次数多，但是没有感觉疲劳，说明可以承受这个频率，如果感觉身体不适，可以适当减少频率。

②年龄因素

最佳性交次数随年龄变化很大。性交次数基本上与年龄成反比。年龄越大，性交次数应该越少。

20至30岁的夫妻每周性生活可进行2至4次，30至40岁的夫妻每周性生活可进行1至3次，40至50岁的夫妻每周性生活可进行1至2次，50岁以上的夫妻平均每周性生活可进行1次。

③个体差异因素

每对夫妻都是不同的。人与人之间存在个体差异，男女之间也存在生理差异。人们在年龄、性格、脾气等方面差异很大，因此不同夫妻的性生活次数也有很大差异。而且，由于工作、疾病、环境等的影响，即使是同一对夫妻，性生活的次数也常常会发生变化。

虽然次数没有太多限制，但太过“随意”也不是什么好事，下面就让我们来了解一下过度锻炼的危害。

①会使你的身体状况恶化

无论对于男人还是女人来说，性交都会造成很大的身体疲惫，频繁的性交必然导致精力的下降，从而也会影响精神状态，甚至思维能力和记忆力都会下降。

②导致器官“超负荷运转”

性交过于频繁，会造成性冲动的反复出现，加重性器官的负担健康夫妻同房次数，导致器官超负荷劳累，引起功能衰退你多久做一次“事情”？说实话，限制不多。，甚至造成性功能“未老先衰”。

③ 加重背部劳损

无论男性还是女性，频繁的性交都会导致X器官持续充血，诱发和加重腰痛。

④诱发功能障碍

男性如果长期性交频繁，可能会延长射精的时间，为“阳痿”、不射精、射精时间延迟、性生活缺乏快感等功能性障碍埋下隐患。

在评论里告诉小九，你的频率是怎样的？