夫妻一周几次是正常的？频率随年龄而变化。你符合标准吗？

夫妻一周几次是正常的？频率随年龄而变化。你符合标准吗？

日常生活中，正常的生理需求对于成年男女来说是不可避免的；有的朋友性欲可能比较弱，有的朋友性欲可能比较强，有的朋友甚至心智正常。但更多的时候，对于夫妻或者情侣来说，在热恋的时候做这种事，对身心还是很有好处的。夫妻做爱更重要的是，根据年龄的不同，我们会发现，男女做爱的次数也是不一样的，有的人可能比较年轻，次数可能比较多；而有的人可能年龄比较大，次数可能比较少。作为影响身心健康的重要因素，夫妻和谐互动能更好地促进健康。那么，夫妻一周做爱几次才算正常呢？次数会随着年龄的增长而变化，不妨自己测一下吧！

■夫妻一周几次正常？频率随年龄变化。你符合标准吗？

日常生活中，不同年龄段的情侣，互动次数也有所不同。比如20~30岁的朋友，有一个比较合理的计算公式，就是将年龄段的十位数乘以9，最后得出的数字就是这个年龄段的标准；比如20~30岁，用2X9=18，也就是10天8次，基本就是一周4次左右；30~40岁的朋友，用3X9=27，也就是20天7次，也就是一周3次；40~50岁的朋友，就是4X9=36，也就是30天6次，最好控制在一周2次；而50~60岁的朋友，可能就是一周1次。

以上数据是不同年龄段的正常频率，如果你的频率低于这个数字，那你可能需要注意了；比如有些20多岁的年轻夫妻，如果一周做爱不到一次，甚至一个月做爱不到一次，那么就可能对身体健康产生危害。

女性如果长时间没有和伴侣在一起的话，可能会影响到身体的内分泌代谢，导致内分泌失调，就会造成脸部皮肤出现很多斑点；甚至由于缺少了这一点，还可能会造成体重增加。

夫妻做爱时，会容易入睡，甚至醒来后感觉轻松、神清气爽。但如果缺少这种锻炼，可能会影响神经，甚至无法释放能量。就睡眠而言，这可能会影响睡眠质量，甚至使睡眠质量变差。

对于男性朋友来说，如果长期不进行这样的运动，那么身体比较重要的部位可能就会经常处于充血的状态，而这样的充血就有可能造成该部位腺体的堵塞，进而引发炎症，作为男性常见的问题，影响还是很大的。

男性如果不经常做这种运动，就有可能引发炎症；而女性如果不经常做这种运动，甚至有可能会影响到重要部位的内分泌系统，甚至导致细菌增多。其实适当的运动，是可以给女性排毒的；而当缺少这种运动的时候夫妻互动一周几次为健康，就可能导致无法清除细菌，最后细菌越来越多，就有可能引发炎症。

结语：相信看完以上文章，你已经了解和掌握了夫妻一周互动的次数，对于夫妻、情侣来说，保持一定的运动量是必要的，如果过于缺乏，也会造成一定的影响夫妻一周几次是正常的？频率随年龄而变化。你符合标准吗？，看看你是否符合以上提到的次数夫妻一周几次是正常的？频率随年龄而变化。你符合标准吗？，请尽快了解并预防。