职业心理分析

职业心理分析

常用方法

职业心理分析的方法有很多种，这里仅介绍就业与职业指导中常用的三种方法。

1. 自我分析

在认识自我方面职业心理分析，大多数人习惯于内省式的自我分析。由于我们还没有系统地学会如何通过内省来分析自己，因此分析结果很难避免主观因素。所以在现实生活中，我们最好借助他人的评价，或者找一些客观事实来帮助分析自己。

当别人说“你最擅长做……”、“如果我让你做这件事，我一定会把它做好”、“我就知道你会这样反应”、“你可能不擅长其他事情，但你可以做这件事”、“这是你的典型反应”等时，把它们详细地记下来。这样做了几周后，系统地分析你的笔记。

你会发现，你的行为遵循着某种模式，你一直在别人面前展现你在某些方面的兴趣和天赋。这些兴趣和天赋可能是你以前从未意识到的，但如果你相信“旁观者比当事人看得更清楚”这句话，你就不会轻视这些发现，因为它们会引导你发现自己真正的潜力。通过这样的分析，你就能轻松找到自己的最大优势！

另一个方法是这样的：连续三周，随机从报刊杂志上剪下你认为最有趣、最有价值的文章。剪报时有一个规则，就是不能复习之前剪过的文章。完成整个练习后，再把剩下的类别或文章归类，你就会找到你的兴趣所在。

你细心地整理你的兴趣收藏，试着把它们分类，看看哪些能和职业联系起来，然后选择那些你可能从事的职业，因为它们是你的兴趣职业分析，所以从事相关的职业最能激发你最大的潜力。

做过这个练习的人告诉我们，当他们把新的兴趣转化为新的爱好或者重新规划自己的职业生涯时，他们会感到非常投入和满足，所以这个练习绝对值得一试。

2.接受心理咨询

如果你不清楚自己的性格和能力，除了心理测试，你还需要和心理咨询师谈谈。大多数情况下，通过心理咨询师的分析，他会准确地指出你的兴趣和能力。

3. 进行职业心理测试

在目前的人才交流会上职业心理分析，如果我们留心的话，就会发现很多应聘者都会把专业机构给出的心理测试结果附在简历上。它不仅可以帮助雇主很好地了解应聘者，而且在很大程度上可以给应聘者一些指导。因为它可以科学地分析应聘者的性格特征，帮助应聘者了解自己。如果你觉得很难分析自己，心理咨询也不是那么容易，那么一个更实际的方法就是认真对待一个专业的心理测试。标准化的专业心理测试确实能给你一个客观的评价。