情侣之间常见的睡姿有三种，前两种看似恩爱，其实对身体非常痛苦。

情侣之间常见的睡姿有三种，前两种看似恩爱，其实对身体非常痛苦。

情侣之间常见的“睡姿”有三种，前两种看似恩爱，其实对身体非常“折磨”。说到睡姿，我们都觉得最舒服的就是最好的。一个人睡的时候夫妻睡姿健康，当然想怎么睡就怎么睡，但是，你有没有想过，情侣一起睡的时候，什么样的睡姿才是最好的呢？其实，睡姿不仅体现了两个人的生活习惯，也体现了两个人的情绪状态。生活中情侣常见的睡姿中情侣之间常见的睡姿有三种，前两种看似恩爱，其实对身体非常痛苦。，哪一种更有利于情侣的健康呢？在情侣常见的三种睡姿中，第三种睡姿是最好的。

情侣这两种睡姿看似恩爱，实则“折磨”！

1. 妻子睡觉时头靠在丈夫的手臂上

很多年轻人或者新婚夫妇都喜欢在对方的怀里入睡。其实就是女方在男方怀里，男方搂着女方，两人在对方的怀里就能甜甜入睡。而且很多电视剧都把这个姿势运用到了极致，自然能给观众带来甜蜜。其实在现实生活中，如果我们睡觉的时候采用这种姿势，时间长了，男方可能会得肩周炎，女方可能会得颈椎病。也就是说，虽然这种睡姿看起来很有爱，但其实对两个人的身体都很不利，所以不要傻乎乎的坚持。

2. 面对面睡觉

很多情侣睡觉时都喜欢互相耳语，面对面拥抱，说着甜言蜜语入睡。其实，情侣如果长时间面对面睡觉，不仅会降低双方的睡眠质量情侣之间常见的睡姿有三种，前两种看似恩爱，其实对身体非常痛苦。，还会降低双方的思维能力，影响第二天的工作学习。因为面对面睡觉时，对方呼出的废气会被你吸入，从而可能导致大脑供氧不足。

夫妻最健康的睡姿：背对背

其实，以上两种睡姿虽然很有爱，但我们并不推荐，最好的睡姿应该是背对背睡。很多人可能觉得这种睡姿是夫妻感情不好的表现。但事实并非如此。其实，对于身体健康而言，背对背睡可以减少对侧的压力和束缚，有利于提高睡眠质量。

虽然背对背睡很容易造成两个人的隔阂，但夫妻俩何不约定睡前玩手机、聊天，然后背对背睡呢！如果觉得这篇文章对你有帮助，请给小编点个赞，并在下方评论区留下你的看法和观点，也可以转发，让更多人受益！