夫妻性生活的最佳时间是多久？女人什么时候性欲最强？

夫妻性生活的最佳时间是多久？女人什么时候性欲最强？

性爱是男女双方都需要的生活调味品，它不仅能增进彼此之间的感情，更重要的是，研究发现，适当、和谐的性生活对身体是有好处的。

那么夫妻的性生活也需要在适当的时间进行，才能达到最好的效果，而对于女性朋友来说，一个月中可能会有两次女性“性欲”最强的时期。

女性什么时候性欲最旺盛？

女人的性欲其实和她们体内的雌激素有关。简单来说，雌激素对女人来说特别重要，决定了很多健康问题。比如，如果女人体内雌激素不足夫妻性生活的最佳时间是多久？女人什么时候性欲最强？，就会引发内分泌失调等症状。因此，也可以解释，女人体内雌激素越多，“性欲”就越强烈。

1. 月经前两周

很多女性朋友在每月月经来潮前一周甚至两周就会出现明显的症状，其实这是雌激素充足的表现。

月经前两周是体内激素最活跃的时候，所以女性的“性欲”也是最强的，所以我们建议男女在这个时候进行性生活，可以增进感情，保证生活和谐。

2. 月经后一周

有些人还发现夫妻性生活的最佳时间是多久？女人什么时候性欲最强？，在月经结束后的几天里，她们会变得非常烦躁，想要做爱。这是因为这段时间是女性体内分泌女性荷尔蒙最多的时候，也是女性的排卵期。

这个时候女性的身心都比较愉悦，所以这个时候也是非常适合性交的。另外我们说了月经结束后的一周是女性的排卵期，所以如果是准备怀孕的夫妻，就要把握好这个机会了。

夫妻多久做爱一次最好？

其实，没有一个最准确的答案，因为夫妻的生活是由男女双方的意愿决定的。

有些人可能因为年轻、夫妻感情好、身体状况好等原因，每天都有性生活，但有些人可能因为身体和年龄问题多久进行一次夫妻生活健康，一个月才有一次性生活。这个问题没有标准答案，最重要的是根据自身情况选择最佳的。