“性生活频率”与“受孕几率” 怎么做才最好
性生活太频繁或者太少都不利于怀孕。如果想增加受孕几率,应该如何控制性生活频率?小南来告诉你不一样的答案!!
众所周知,夫妻性交次数不频繁会降低受孕的机会,但是性交次数过多也会影响受孕,甚至造成女性免疫性不孕。
有些夫妻想要生孩子时,就会有意识地增加性交频率,以为这样有助于自己尽快怀孕,但结果往往适得其反。因为性交频率过高,会导致精液量和精子密度下降,使精子的活动能力和成活率明显降低。精子还没有完全成熟,与卵子相遇的“后劲”就大大减弱了,受孕的机会自然也就减少了。
性交频繁还会导致女性免疫性不孕。对于能产生特异性免疫反应的妇女,频繁接触丈夫的精液,容易刺激体内产生抗精子抗体,使精子黏附聚集或阻碍其运动,导致不能与卵子结合。因此,性交频繁而尚未受孕的夫妻,应暂时停止一段时间或使用安全套3至6个月。如果想要宝宝,夫妻性生活应适度至每周1至2次,在女方排卵期前后可适当增加。
那么如何增加怀孕的机会呢?
词汇表:
受孕:精子与卵子结合形成受精卵,然后着床(也叫植入)到子宫内膜内生长发育,这个过程叫受孕。
现代生殖医学的解释是,男性的精子经过女性的阴道、子宫,到达输卵管壶腹部,与女性卵巢通过输卵管排出的卵子相遇,精子与卵子结合形成受精卵,受精卵继续分裂,通过输卵管到达子宫,在子宫内膜着床,继续分化成为胎儿。
受孕是一个复杂的生理过程,需要以下条件:卵巢释放正常的卵子,精液中含有正常活动的精子,卵子和精子能在输卵管中相遇结合成为受精卵,受精卵能被运送到宫腔,子宫内膜必须适合受精卵的着床。如果其中任何一个条件不正常,都会阻碍妊娠。
顺利怀孕:获得最佳受精卵的三个秘诀
优孕是一种全新的生育理念:在精子与卵子结合的那一刻前3个月甚至6个月,就开始着手准备怀孕,所以生命的孕育不只是10个月。力求达到优体、优天、优环境的最佳状态,让最健康、最有活力的精子与卵子在天时、地利、人和的情况下,在受精卵中高度重组,将父母双方的长相、智慧、性格、健康等优秀基因充分表达出来。
还是不明白?那就继续阅读吧!
提示1:如何怀孕?
你们应做好身体上的准备:怀孕前三个月,双方应身体健康,无疾病。如果双方任何一方患有肺结核、肝炎、肾炎,特别是女方患有心脏病、糖尿病、甲状腺机能亢进、性病、肿瘤等,都不宜受孕,应等到病情痊愈三个月后再受孕。双方应在怀孕前三个月戒酒、戒烟。怀孕前三个月要慎用药物,包括不使用含有雌激素的护肤品。夫妻双方从事对胎儿有危害的职业,特别是妇女,在怀孕前三个月必须暂时离开。长期使用避孕工具、材料的妇女,应等六个月后再受孕。在对受孕疲劳时,不要进行性生活。过胖或过瘦的妇女,应将体重调整到正常。
为了减少“早孕反应”造成的机体营养损失,备孕前三个月应积极进食富含营养的食物,如含叶酸、锌、钙的食物。备孕前三个月,多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品、海鲜、新鲜蔬菜、应季水果等。男性要多吃鳗鱼、泥鳅、鸽子、牡蛎、麻雀、韭菜等。少吃火腿、香肠、熏肉、腌鱼、咸菜,不吃羊肉串等熏烤食品。少吃罐头食品,少喝饮料。洗蔬菜时,注意用浸泡法,以去除残留农药。
你应该选择怎样的受孕心理学?
肩负受孕使命的性交应在愉快的心情下进行,不要有抑郁和忧虑,丈夫应注意让妻子达到性高潮,这对生出一个健康聪明的孩子至关重要。
促进性高潮的小秘密:以受孕为目的的性交特别需要视觉刺激,所以打开灯,让房间沉浸在淡淡的粉红色灯光中,摆放迷人芳香的鲜花,播放一些轻松的音乐,打破寂静。
提示2:如何在合适的时间受孕?
通过测量基础体温来确定排卵日期:基础体温是人在睡眠6-8小时未进行任何活动后,醒来时测得的体温。排卵前,基础体温逐渐下降,且相对较低,维持在36.4-36.6摄氏度;排卵日,基础体温降至最低点;排卵后,基础体温上升,一般上升0.3-0.5摄氏度,并一直保持到下次月经来潮时才开始下降。
敬请留意以下内容!!
重点1、根据阴道粘液的变化判断排卵日。
女性月经周期分为干性期-湿性期-干性期“性生活频率”与“受孕几率” 怎么做才最好,在月经周期中期的湿性期,白带较多夫妻双方身体健康受孕率,且异常稀薄,一般持续3-5天,如果分泌物如蛋清般,清亮透明,富有弹性,有较长的拉丝感,则为排卵日。
用避孕镜测排卵日:每天早晨,用舌尖滴一滴唾液到镜片上,风干或灯下干燥后,看到“蕨类结构”即为排卵日。安全期会出现不规则的气泡和斑点,如果这两种图像同时出现,说明你处于过渡期。此方法新颖,操作简单“性生活频率”与“受孕几率” 怎么做才最好,容易掌握,准备测试很快。
提示:以上方法你可以选择2-3种,通过综合分析和观察,也许就能得出准确的排卵日期。
要点2、在最佳生育年龄受孕。
研究表明,中国女性最佳生育年龄为24-34岁,父亲年龄为30-40岁、母亲年龄为24-29岁时所生的孩子成功率较高。
好处:最佳生育年龄的女性身心成熟,精力充沛,有利于胎婴的怀孕和哺育,可避免胎儿发育不良、妊娠并发症、流产、死产或畸形。由于智力多从父亲遗传,30岁以上的父亲不仅智力成熟,而且生活阅历丰富,能理解和接受胎教知识,尤其会关心爱护妻子,从而使胎儿健康成长发育。
提示3:如何在最佳环境中受孕?
怀孕时应避开自然环境的这些变化:太阳磁暴、地震、日食和月食以及满月之夜,这些变化会使人的情绪发生很大变化,降低精子和卵细胞的质量。雷电时产生的强烈X射线,可导致生殖细胞染色体畸变。太阳黑子周期间可发生太阳耀斑,可损害生殖细胞和胚胎,导致出生后智力低下。
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今天的文章就到此结束啦,大家有什么疑问可以随时问小南哦!
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